Barre de fraises nutrigrain
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Barre de fraises nutrigrain a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 45 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Barre de fraises nutrigrain se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Barre de fraises nutrigrain convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 350 kcal |
| Glucides | 70g |
| Sucres (total) | 28g |
| Naturels | 10.0g |
| Ajoutés | 18g |
| Fibres | 2.5g |
| Solubles | 0.8g |
| Insolubles | 1.8g |
| Protéines | 3g |
| Lipides | 5g |
| Saturés | 1g |
| Insaturés | 4g |
| Sodium | 200mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Barre de fraises nutrigrain ?
Barre de fraises nutrigrain a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 45 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Barre de fraises nutrigrain est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Barre de fraises nutrigrain a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Barre de fraises nutrigrain affecte-t-il la glycémie ?
Barre de fraises nutrigrain a une charge glycémique de 45 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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