Barre de chocolat au beurre de cacahuète
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Barre de chocolat au beurre de cacahuète a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 18 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Barre de chocolat au beurre de cacahuète se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Barre de chocolat au beurre de cacahuète est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Contient des fibres alimentaires
- ✓ Sans sucres ajoutés
- ✗ Charge glycémique modérée
- ✗ Sucres totaux relativement élevés
- ✗ Modérément transformé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 41g |
| Sucres (total) | 22g |
| Naturels | 22.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 7g |
| Solubles | 2.1g |
| Insolubles | 4.9g |
| Protéines | 20g |
| Lipides | 13g |
| Saturés | 3g |
| Insaturés | 9g |
| Sodium | 260mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Barre de chocolat au beurre de cacahuète ?
Barre de chocolat au beurre de cacahuète a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 18 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Barre de chocolat au beurre de cacahuète est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Barre de chocolat au beurre de cacahuète a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Barre de chocolat au beurre de cacahuète affecte-t-il la glycémie ?
Barre de chocolat au beurre de cacahuète a une charge glycémique de 18 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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