Barre de chocolat à la menthe et aux pépites
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Barre de chocolat à la menthe et aux pépites a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 8 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Barre de chocolat à la menthe et aux pépites se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Barre de chocolat à la menthe et aux pépites est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 32g |
| Sucres (total) | 2g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 1g |
| Fibres | 14g |
| Solubles | 4.2g |
| Insolubles | 9.8g |
| Protéines | 20g |
| Lipides | 22g |
| Saturés | 7g |
| Insaturés | 13g |
| Sodium | 300mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Barre de chocolat à la menthe et aux pépites ?
Barre de chocolat à la menthe et aux pépites a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 8 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Barre de chocolat à la menthe et aux pépites est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Barre de chocolat à la menthe et aux pépites a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Barre de chocolat à la menthe et aux pépites affecte-t-il la glycémie ?
Barre de chocolat à la menthe et aux pépites a une charge glycémique de 8 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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