Barre de céréales à la cannelle et à la pomme
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Barre de céréales à la cannelle et à la pomme a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 49 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Barre de céréales à la cannelle et à la pomme se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Barre de céréales à la cannelle et à la pomme peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 380 kcal |
| Glucides | 70g |
| Sucres (total) | 28g |
| Naturels | 10.0g |
| Ajoutés | 18g |
| Fibres | 4g |
| Solubles | 1.2g |
| Insolubles | 2.8g |
| Protéines | 4g |
| Lipides | 8g |
| Saturés | 2g |
| Insaturés | 6g |
| Sodium | 220mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Barre de céréales à la cannelle et à la pomme ?
Barre de céréales à la cannelle et à la pomme a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 49 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Barre de céréales à la cannelle et à la pomme est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Barre de céréales à la cannelle et à la pomme a un indice glycémique élevé (70), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Comment Barre de céréales à la cannelle et à la pomme affecte-t-il la glycémie ?
Barre de céréales à la cannelle et à la pomme a une charge glycémique de 49 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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