Bœuf maigre nourri à l'herbe
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Bœuf maigre nourri à l'herbe a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Bœuf maigre nourri à l'herbe se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Bœuf maigre nourri à l'herbe est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Riche en protéines
- ✓ Riche en graisses saines (oméga-3)
- ✓ Faible niveau de transformation
- ✗ Contient des graisses saturées
- ✗ Sans fibres
- ✗ Teneur modérée en sodium
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 143 kcal |
| Glucides | 0g |
| Sucres (total) | 0g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 21g |
| Lipides | 6g |
| Saturés | 2.5g |
| Insaturés | 3.5g |
| Sodium | 55mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bœuf maigre nourri à l'herbe ?
Bœuf maigre nourri à l'herbe a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Bœuf maigre nourri à l'herbe est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bœuf maigre nourri à l'herbe a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Bœuf maigre nourri à l'herbe affecte-t-il la glycémie ?
Bœuf maigre nourri à l'herbe a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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