Bœuf haché en tranches
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Bœuf haché en tranches a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Bœuf haché en tranches se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Bœuf haché en tranches est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Faible teneur en glucides
- ✗ Sodium extrêmement élevé
- ✗ Produit de viande transformée
- ✗ Pas de fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 210 kcal |
| Glucides | 3g |
| Sucres (total) | 0g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 33g |
| Lipides | 7g |
| Saturés | 3g |
| Insaturés | 4g |
| Sodium | 4000mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bœuf haché en tranches ?
Bœuf haché en tranches a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Bœuf haché en tranches est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bœuf haché en tranches a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Bœuf haché en tranches affecte-t-il la glycémie ?
Bœuf haché en tranches a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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