Bœuf fumé
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Bœuf fumé a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Bœuf fumé se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Bœuf fumé est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Zéro sucre ajouté
- ✗ Teneur élevée en graisses saturées
- ✗ Teneur très élevée en sodium
- ✗ Pas de fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 290 kcal |
| Glucides | 0g |
| Sucres (total) | 0g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 21g |
| Lipides | 22g |
| Saturés | 8.5g |
| Insaturés | 13.5g |
| Sodium | 800mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bœuf fumé ?
Bœuf fumé a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Bœuf fumé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bœuf fumé a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Bœuf fumé affecte-t-il la glycémie ?
Bœuf fumé a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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