Arôme de malt
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Arôme de malt a un indice glycémique de 105, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 89 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Arôme de malt se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Arôme de malt peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 1/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible teneur en matières grasses
- ✓ Contient un peu de protéines
- ✗ Indice glycémique et charge glycémiques extrêmement élevés
- ✗ Très haute teneur en sucre ajouté
- ✗ Hautement transformé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 85g |
| Sucres (total) | 50g |
| Naturels | 5.0g |
| Ajoutés | 45g |
| Fibres | 2g |
| Solubles | 0.6g |
| Insolubles | 1.4g |
| Protéines | 5g |
| Lipides | 1g |
| Saturés | 0.2g |
| Insaturés | 0.8g |
| Sodium | 30mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Arôme de malt ?
Arôme de malt a un indice glycémique de 105, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 89 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Arôme de malt est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Arôme de malt a un indice glycémique élevé (105), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Comment Arôme de malt affecte-t-il la glycémie ?
Arôme de malt a une charge glycémique de 89 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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