Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés
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Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 8 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Index glycémique et charge faibles
- ✓ Contient des graisses insaturées saines
- ✓ Bonne teneur en fibres et en protéines
- ✗ Contient des sucres ajoutés
- ✗ Riche en graisses saturées
- ✗ Densité calorique modérément élevée
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 520 kcal |
| Glucides | 32g |
| Sucres (total) | 16g |
| Naturels | 12.0g |
| Ajoutés | 4g |
| Fibres | 8g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 11g |
| Lipides | 38g |
| Saturés | 13g |
| Insaturés | 23g |
| Sodium | 5mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés ?
Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 8 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés affecte-t-il la glycémie ?
Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés a une charge glycémique de 8 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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