tinapang liempo

Walang glycemic index2/10

Hindi pa nasusukat ang glycemic index

1 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 2/10
  • Pinagmumulan ng protina
  • Mataas sa saturated fat

Ang tinapang liempo ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 1 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng Baboy na tiyan

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang tinapang liempo ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

520
Calories
1 g
Carbohydrates
9 g
Protina
53 g
Taba
bawat 100g
Calories520 kcal
Carbohydrates1 g
Asukal (kabuuan)1 g
Natural1 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina9 g
Taba53 g
Saturated19 g
Unsaturated32 g
Sodium1800 mg

Antas ng pagproseso

85%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Pinagmumulan ng protina
  • Naglalaman ng unsaturated fats
  • Mataas sa saturated fat
  • Napakataas sa sodium
  • Lubos na naproseso

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng tinapang liempo?

Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng tinapang liempo. Mayroon itong 1 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Angkop ba ang tinapang liempo para sa mga taong may insulin resistance?

Hindi nasusukat ang glycemic index ng tinapang liempo. Sa 1 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.

Suriin ang tinapang liempo sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.