inuming almond
Walang glycemic index7/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0.3 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 7/10
- mababa ang calorie
- mababa ang protina
Ang inuming almond ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Ago 5, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng inuming almond
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang inuming almond ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
13
Calories
0.3 g
Carbohydrates
0.4 g
Protina
1.1 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 13 kcal |
| Carbohydrates | 0.3 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.2 g |
| Natural | 0.2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0.2 g |
| Natutunaw | 0.07 g |
| Hindi natutunaw | 0.13 g |
| Protina | 0.4 g |
| Taba | 1.1 g |
| Saturated | 0.1 g |
| Unsaturated | 1 g |
| Sodium | 35 mg |
Antas ng pagproseso
65%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
- mababa ang calorie
- walang dagdag na asukal
- mababa ang glycemic load
- mababa ang protina
- mababa ang fiber
- katamtamang naproseso
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng inuming almond?
Ang inuming almond ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.3 g bawat 100 g).
Angkop ba ang inuming almond para sa mga taong may insulin resistance?
Ang inuming almond ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang inuming almond sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
