frozen hamburger patty
Mababa ang GI
GL 3 bawat 100 g
- Mahusay na source ng protina
- Mataas na sodium content
Ang frozen hamburger patty ay may glycemic index na 35 (Mababa).
In-update noong May 25, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng hamburger patty
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang frozen hamburger patty ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 220 kcal |
| Carbohydrates | 8 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 1 g |
| Hibla | 1 g |
| Natutunaw | 0.3 g |
| Hindi natutunaw | 0.7 g |
| Protina | 13 g |
| Taba | 15 g |
| Saturated | 6 g |
| Unsaturated | 7 g |
| Sodium | 650 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mahusay na source ng protina
- Naglalaman ng ilang iron at B vitamins
- Mataas na sodium content
- Naglalaman ng mga additives at preservatives
- Katamtamang saturated fat content
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng frozen hamburger patty?
Ang frozen hamburger patty ay may glycemic index na 35 (Mababa) at glycemic load na 3 bawat 100 g.
Angkop ba ang frozen hamburger patty para sa mga taong may insulin resistance?
Ang frozen hamburger patty ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng hamburger patty ang may pinakamababang glycemic load?
Ang frozen hamburger patty ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng hamburger patty sa database na ito (3 bawat 100 g).
Suriin ang frozen hamburger patty sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
