Chios mastic gum
Walang glycemic index9/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0.5 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 9/10
- Natural na dagta na may kaunting pagproseso
- Mababa ang nutritional value (walang fiber o protina)
Ang Chios mastic gum ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong May 17, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Chios mastic gum ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
330
Calories
0.5 g
Carbohydrates
0 g
Protina
0.2 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 330 kcal |
| Carbohydrates | 0.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0 g |
| Taba | 0.2 g |
| Saturated | 0.1 g |
| Unsaturated | 0.1 g |
| Sodium | 5 mg |
Antas ng pagproseso
20%
Minimal
Bakit ang score na ito?
- Natural na dagta na may kaunting pagproseso
- Napakababa ng carbohydrate content
- Walang idinagdag na asukal
- Mababa ang nutritional value (walang fiber o protina)
- Hindi makabuluhang pinagmumulan ng mga bitamina o mineral
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Chios mastic gum?
Ang Chios mastic gum ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.5 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Chios mastic gum para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Chios mastic gum ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Chios mastic gum sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
