beef burger

Walang glycemic index7/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 7/10
  • mataas na protina
  • katamtamang saturated fat

Ang beef burger ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng beef burger

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang beef burger ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

250
Calories
0 g
Carbohydrates
26 g
Protina
17 g
Taba
bawat 100g
Calories250 kcal
Carbohydrates0 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina26 g
Taba17 g
Saturated7 g
Unsaturated10 g
Sodium350 mg

Antas ng pagproseso

65%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • mataas na protina
  • walang idinagdag na asukal
  • katamtamang saturated fat
  • katamtamang sodium content

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng beef burger?

Ang beef burger ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).

Angkop ba ang beef burger para sa mga taong may insulin resistance?

Ang beef burger ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang beef burger sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.