Americano-kahvi

Ei glykeemistä indeksiä9/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0.3 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 9/10
  • erittäin vähäkalorinen
  • sisältää merkityksettömän vähän ravintoaineita

Americano-kahvi:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

americano muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Americano-kahvi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

2
Kalorit
0.3 g
Hiilihydraatit
0.2 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
Kalorit2 kcal
Hiilihydraatit0.3 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini0.2 g
Rasva0 g
Tyydyttyneet0 g
Tyydyttymättömät0 g
Natrium5 mg

Jalostettu taso

25%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • erittäin vähäkalorinen
  • ei lisättyä sokeria
  • rasvaton
  • sisältää merkityksettömän vähän ravintoaineita
  • ei sisällä kuitua

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Americano-kahvi glykeminen indeksi?

Americano-kahvi:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.3 g / 100 g).

Sopiiko Americano-kahvi insuliiniresistenssiä sairastaville?

Americano-kahvi ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso Americano-kahvi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.