Zanahorias en escabeche
Índice Glucémico
35
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
3
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
35
por 100g
Carbohidratos
7.5g
por 100g
Proteínas
0.6g
por 100g
Grasas
0.1g
por 100g
Puntuación Logi: 7/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Carga glucémica baja
- ✓ Bajo en calorías y grasas
- ✓ Contiene fibra
Aspectos negativos
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Contiene azúcar añadida
Nivel de procesamiento
65%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 35 kcal |
| Carbohidratos | 7.5g |
| Azúcares (total) | 4.5g |
| Naturales | 3.5g |
| Añadidos | 1g |
| Fibra | 2.5g |
| Soluble | 0.75g |
| Insoluble | 1.75g |
| Proteínas | 0.6g |
| Grasas | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sodio | 700mg |