Tortellini de tres quesos
Índice Glucémico
55
Medio GI
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Carga Glucémica
10
Medio GL
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Calorías
120
por 100g
Carbohidratos
19g
por 100g
Proteínas
4.5g
por 100g
Grasas
3g
por 100g
Puntuación Logi: 5.5/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Contenido moderado de fibra
- ✓ Menor contenido de grasa saturada
- ✓ Proteína razonable
Aspectos negativos
- ✗ Carga glucémica moderada
- ✗ Comida procesada
- ✗ Azúcares añadidos
Nivel de procesamiento
85%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 120 kcal |
| Carbohidratos | 19g |
| Azúcares (total) | 2g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 1g |
| Fibra | 2g |
| Soluble | 0.6g |
| Insoluble | 1.4g |
| Proteínas | 4.5g |
| Grasas | 3g |
| Saturadas | 1.5g |
| Insaturadas | 1g |
| Sodio | 270mg |