Sopa de pollo con crema
Índice Glucémico
45
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
3
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
75
por 100g
Carbohidratos
6g
por 100g
Proteínas
2.5g
por 100g
Grasas
4.5g
por 100g
Puntuación Logi: 5.5/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Carga glucémica baja
- ✓ Contenido de proteínas moderado
Aspectos negativos
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Ingrediente procesado
- ✗ Bajo contenido de fibra
Nivel de procesamiento
80%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 75 kcal |
| Carbohidratos | 6g |
| Azúcares (total) | 1g |
| Naturales | 0.5g |
| Añadidos | 0.5g |
| Fibra | 0.3g |
| Soluble | 0.1g |
| Insoluble | 0.2g |
| Proteínas | 2.5g |
| Grasas | 4.5g |
| Saturadas | 1.5g |
| Insaturadas | 3g |
| Sodio | 650mg |