Semillas de alcaravea
Índice Glucémico
0
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
333
por 100g
Carbohidratos
49.9g
por 100g
Proteínas
19.8g
por 100g
Grasas
14.6g
por 100g
Puntuación Logi: 9/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Contenido de fibra excepcionalmente alto
- ✓ Muy bajo en azúcar y sodio
- ✓ Buena fuente de proteínas
Aspectos negativos
- ✗ Alta densidad calórica
- ✗ Grasa total relativamente alta
Nivel de procesamiento
25%
Mínimo
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 333 kcal |
| Carbohidratos | 49.9g |
| Azúcares (total) | 0.64g |
| Naturales | 0.6g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 38g |
| Soluble | 11.4g |
| Insoluble | 26.6g |
| Proteínas | 19.8g |
| Grasas | 14.6g |
| Saturadas | 0.62g |
| Insaturadas | 13.98g |
| Sodio | 17mg |