Semillas de achiote
Índice Glucémico
0
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
108
por 100g
Carbohidratos
24g
por 100g
Proteínas
4g
por 100g
Grasas
0.7g
por 100g
Puntuación Logi: 9/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Rico en antioxidantes
- ✓ Alto contenido de fibra
- ✓ Mínima procesación
Aspectos negativos
- ✗ Bajo contenido de proteínas
- ✗ Bajo contenido de grasa
Nivel de procesamiento
20%
Mínimo
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 108 kcal |
| Carbohidratos | 24g |
| Azúcares (total) | 0g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 11g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 4g |
| Grasas | 0.7g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.6g |
| Sodio | 5mg |