Sazonador de queso

Sazonador de queso

GI 60 · Medio GL 27 · Alto Score 2.5/10

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Sazonador de queso tiene un índice glucémico de 60, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 27 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.

En comparación con otros other, Sazonador de queso se ubica por encima del promedio en índice glucémico.

Sazonador de queso es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.

Índice Glucémico 60
Medio GI
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Carga Glucémica 27
Alto GL
Impacto significativo en el azúcar en sangre
420
Calorías
45g
Carbohidratos
10g
Proteínas
20g
Grasas

Puntuación Logi: 2.5/10

¿Por qué esta puntuación?

  • Contiene proteínas
  • Cantidad pequeña de fibra
  • Concentración muy alta de sodio
  • Carga glucémica alta
  • Alto contenido de grasas saturadas

Nivel de procesamiento

85%
Altamente procesado

Información nutricional (por 100g)

Calorías420 kcal
Carbohidratos45g
Azúcares (total)5g
Naturales1.0g
Añadidos4g
Fibra2g
Soluble0.6g
Insoluble1.4g
Proteínas10g
Grasas20g
Saturadas10g
Insaturadas8g
Sodio4000mg

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Sazonador de queso?

Sazonador de queso tiene un índice glucémico de 60, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 27 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.

¿Es Sazonador de queso bueno para personas con resistencia a la insulina?

Sazonador de queso tiene un índice glucémico moderado (60). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación, idealmente acompañado de proteínas o grasas saludables.

¿Cómo afecta Sazonador de queso al azúcar en sangre?

Sazonador de queso tiene una carga glucémica de 27 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.

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