Satay de huevo de codorniz
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Satay de huevo de codorniz tiene un índice glucémico de 35, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 2 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros meat, Satay de huevo de codorniz se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Satay de huevo de codorniz es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 5/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Buena fuente de proteínas
- ✓ Contiene grasas saludables
- ✗ Contenido moderado de sodio
- ✗ Contiene azúcares añadidos
- ✗ Nivel de procesamiento moderado
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 170 kcal |
| Carbohidratos | 6g |
| Azúcares (total) | 3g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 2g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 11g |
| Grasas | 11g |
| Saturadas | 3.2g |
| Insaturadas | 7g |
| Sodio | 550mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Satay de huevo de codorniz?
Satay de huevo de codorniz tiene un índice glucémico de 35, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 2 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Satay de huevo de codorniz bueno para personas con resistencia a la insulina?
Satay de huevo de codorniz tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Satay de huevo de codorniz al azúcar en sangre?
Satay de huevo de codorniz tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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