Salsa peri picante
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Salsa peri picante tiene un índice glucémico de 25, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 2 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Salsa peri picante se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Salsa peri picante es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 7/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Carga glucémica baja
- ✓ Contiene grasas insaturadas
- ✓ Contenido moderado de fibra
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Contiene azúcares añadidos
- ✗ Salsa procesada
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 10g |
| Azúcares (total) | 4g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 2g |
| Fibra | 2g |
| Soluble | 0.6g |
| Insoluble | 1.4g |
| Proteínas | 1g |
| Grasas | 15g |
| Saturadas | 2g |
| Insaturadas | 13g |
| Sodio | 1200mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salsa peri picante?
Salsa peri picante tiene un índice glucémico de 25, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 2 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Salsa peri picante bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salsa peri picante tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Salsa peri picante al azúcar en sangre?
Salsa peri picante tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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