Salsa peri picante
Índice Glucémico
25
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
2
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
180
por 100g
Carbohidratos
10g
por 100g
Proteínas
1g
por 100g
Grasas
15g
por 100g
Puntuación Logi: 7/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Carga glucémica baja
- ✓ Contiene grasas insaturadas
- ✓ Contenido moderado de fibra
Aspectos negativos
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Contiene azúcares añadidos
- ✗ Salsa procesada
Nivel de procesamiento
80%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 10g |
| Azúcares (total) | 4g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 2g |
| Fibra | 2g |
| Soluble | 0.6g |
| Insoluble | 1.4g |
| Proteínas | 1g |
| Grasas | 15g |
| Saturadas | 2g |
| Insaturadas | 13g |
| Sodio | 1200mg |