Salsa marinara
Índice Glucémico
45
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
4
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
50
por 100g
Carbohidratos
8g
por 100g
Proteínas
1.5g
por 100g
Grasas
1.5g
por 100g
Puntuación Logi: 7/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Carga glucémica baja
- ✓ Contiene fibra
- ✓ Bajo en grasas saturadas
Aspectos negativos
- ✗ Azúcares añadidos presentes
- ✗ Contenido moderado de sodio
Nivel de procesamiento
65%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 50 kcal |
| Carbohidratos | 8g |
| Azúcares (total) | 4.5g |
| Naturales | 3.5g |
| Añadidos | 1g |
| Fibra | 1.8g |
| Soluble | 0.54g |
| Insoluble | 1.26g |
| Proteínas | 1.5g |
| Grasas | 1.5g |
| Saturadas | 0.2g |
| Insaturadas | 1.3g |
| Sodio | 400mg |