Salsa hoisin baja en azúcar
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Salsa hoisin baja en azúcar tiene un índice glucémico de 35, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 11 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Salsa hoisin baja en azúcar se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Salsa hoisin baja en azúcar es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Menor contenido de azúcar que la salsa hoisin regular
- ✓ Contiene algo de fibra
- ✓ Impacto glucémico reducido
- ✗ Aún moderadamente procesado
- ✗ Contiene azúcares añadidos
- ✗ Alto contenido de sodio
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 140 kcal |
| Carbohidratos | 30g |
| Azúcares (total) | 12g |
| Naturales | 4.0g |
| Añadidos | 8g |
| Fibra | 2g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 3g |
| Grasas | 1g |
| Saturadas | 0.2g |
| Insaturadas | 0.8g |
| Sodio | 1800mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salsa hoisin baja en azúcar?
Salsa hoisin baja en azúcar tiene un índice glucémico de 35, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 11 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
¿Es Salsa hoisin baja en azúcar bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salsa hoisin baja en azúcar tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Salsa hoisin baja en azúcar al azúcar en sangre?
Salsa hoisin baja en azúcar tiene una carga glucémica de 11 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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