Salsa de verduras asadas
Índice Glucémico
25
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
2
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
45
por 100g
Carbohidratos
8g
por 100g
Proteínas
1.5g
por 100g
Grasas
0.7g
por 100g
Puntuación Logi: 9/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Alto en fibra
- ✓ Bajo en azúcares añadidos
- ✓ Rico en antioxidantes
Aspectos negativos
- ✗ Contenido moderado de sodio
- ✗ Contenido bajo de proteínas
Nivel de procesamiento
40%
Moderado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 45 kcal |
| Carbohidratos | 8g |
| Azúcares (total) | 4g |
| Naturales | 4.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 2.2g |
| Soluble | 0.7g |
| Insoluble | 1.5g |
| Proteínas | 1.5g |
| Grasas | 0.7g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.6g |
| Sodio | 120mg |