Salsa de tomate asado al horno (sin sal añadida)
Índice Glucémico
20
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
1
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
35
por 100g
Carbohidratos
7g
por 100g
Proteínas
1.2g
por 100g
Grasas
0.3g
por 100g
Puntuación Logi: 9/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Bajo en calorías y bajo índice glucémico
- ✓ Rico en antioxidantes y fibra
- ✓ Sin sal ni azúcar añadida
Aspectos negativos
- ✗ Algunos azúcares naturales presentes
- ✗ Contenido mínimo de proteínas
Nivel de procesamiento
30%
Mínimo
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 35 kcal |
| Carbohidratos | 7g |
| Azúcares (total) | 4.2g |
| Naturales | 4.2g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 1.8g |
| Soluble | 0.54g |
| Insoluble | 1.26g |
| Proteínas | 1.2g |
| Grasas | 0.3g |
| Saturadas | 0.05g |
| Insaturadas | 0.2g |
| Sodio | 10mg |