Salsa de rábano picante
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Salsa de rábano picante tiene un índice glucémico de 50, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 8 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Salsa de rábano picante se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Salsa de rábano picante es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 3.5/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Carga glucémica moderada
- ✓ Contiene grasas insaturadas
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Alto en azúcares añadidos
- ✗ Muy bajo en fibra
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 350 kcal |
| Carbohidratos | 15g |
| Azúcares (total) | 10g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 8g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 1g |
| Grasas | 32g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 28g |
| Sodio | 1100mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salsa de rábano picante?
Salsa de rábano picante tiene un índice glucémico de 50, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 8 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Salsa de rábano picante bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salsa de rábano picante tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Salsa de rábano picante al azúcar en sangre?
Salsa de rábano picante tiene una carga glucémica de 8 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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