Salsa de limón y alcaparras
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Salsa de limón y alcaparras tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Salsa de limón y alcaparras se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Salsa de limón y alcaparras es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 5/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contiene grasas saludables (aceite de oliva)
- ✓ Bajo impacto glucémico
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Nivel de procesamiento moderado
- ✗ Contiene grasas saturadas (si se hace con mantequilla)
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 4g |
| Azúcares (total) | 1g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 1g |
| Soluble | 0.3g |
| Insoluble | 0.7g |
| Proteínas | 1g |
| Grasas | 17g |
| Saturadas | 5g |
| Insaturadas | 12g |
| Sodio | 1100mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salsa de limón y alcaparras?
Salsa de limón y alcaparras tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Salsa de limón y alcaparras bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salsa de limón y alcaparras tiene un índice glucémico bajo (0), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Salsa de limón y alcaparras al azúcar en sangre?
Salsa de limón y alcaparras tiene una carga glucémica de 0 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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