Salsa de hierbas
Índice Glucémico
20
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
1
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
220
por 100g
Carbohidratos
6g
por 100g
Proteínas
2g
por 100g
Grasas
21g
por 100g
Puntuación Logi: 6/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Carga glucémica muy baja
- ✓ Poco azúcar añadido
- ✓ Bajo nivel de procesamiento
Aspectos negativos
- ✗ Alto contenido de grasa
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Poca fibra
Nivel de procesamiento
70%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 220 kcal |
| Carbohidratos | 6g |
| Azúcares (total) | 2g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 1g |
| Fibra | 1g |
| Soluble | 0.3g |
| Insoluble | 0.7g |
| Proteínas | 2g |
| Grasas | 21g |
| Saturadas | 3g |
| Insaturadas | 16g |
| Sodio | 700mg |