Salsa de curry verde
Índice Glucémico
40
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
3
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
140
por 100g
Carbohidratos
7g
por 100g
Proteínas
2g
por 100g
Grasas
11g
por 100g
Puntuación Logi: 6/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Carga glucémica baja
- ✓ Contiene algunas grasas saludables
- ✓ Proteína moderada
Aspectos negativos
- ✗ Alto en grasas saturadas
- ✗ Alto en sodio
- ✗ Contiene azúcares añadidos
Nivel de procesamiento
75%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 140 kcal |
| Carbohidratos | 7g |
| Azúcares (total) | 3g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 2g |
| Fibra | 1g |
| Soluble | 0.3g |
| Insoluble | 0.7g |
| Proteínas | 2g |
| Grasas | 11g |
| Saturadas | 8g |
| Insaturadas | 3g |
| Sodio | 800mg |