Salmón atlántico
Sin índice glucémico8/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 8/10
- Sin contenido de carbohidratos o azúcares
- Contenido moderado de grasas saturadas
Salmón atlántico no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 20 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Salmón atlántico
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Salmón atlántico es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
206
Calorías
0 g
Carbohidratos
20 g
Proteínas
13 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 206 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 20 g |
| Grasas | 13 g |
| Saturadas | 3.1 g |
| Insaturadas | 9.9 g |
| Sodio | 59 mg |
Nivel de procesamiento
10%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
- Sin contenido de carbohidratos o azúcares
- Rico en proteínas de alta calidad
- Alto en grasas insaturadas (saludables)
- Contenido moderado de grasas saturadas
- Potencial de contaminantes (por ejemplo, fuentes de cultivo)
- Bajo contenido de fibra
Alérgenos
Contiene: pescado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salmón atlántico?
Salmón atlántico no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Salmón atlántico bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salmón atlántico no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Salmón atlántico en la app Logi, con tu porción.
