Salmón ahumado
Índice Glucémico
0
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
117
por 100g
Carbohidratos
0g
por 100g
Proteínas
18g
por 100g
Grasas
4g
por 100g
Puntuación Logi: 7/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Alto contenido de proteínas
- ✓ Bajo en azúcares y carbohidratos
- ✓ Contiene grasas saludables
Aspectos negativos
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Procesado (ahumado)
- ✗ Sin fibra
Nivel de procesamiento
70%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 117 kcal |
| Carbohidratos | 0g |
| Azúcares (total) | 0g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 18g |
| Grasas | 4g |
| Saturadas | 0.9g |
| Insaturadas | 2.7g |
| Sodio | 670mg |