Sabor a queso gruyère (sin lácteos)

Sabor a queso gruyère (sin lácteos)

GI 65 · Medio GL 16 · Medio Score 2/10

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Sabor a queso gruyère (sin lácteos) tiene un índice glucémico de 65, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 16 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.

En comparación con otros other, Sabor a queso gruyère (sin lácteos) se ubica por encima del promedio en índice glucémico.

Sabor a queso gruyère (sin lácteos) es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.

Índice Glucémico 65
Medio GI
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Carga Glucémica 16
Medio GL
Impacto moderado en el azúcar en sangre
320
Calorías
25g
Carbohidratos
2g
Proteínas
23g
Grasas

Puntuación Logi: 2/10

¿Por qué esta puntuación?

Nivel de procesamiento

90%
Altamente procesado

Información nutricional (por 100g)

Calorías320 kcal
Carbohidratos25g
Azúcares (total)2g
Naturales0.0g
Añadidos2g
Fibra2g
Soluble0.6g
Insoluble1.4g
Proteínas2g
Grasas23g
Saturadas10g
Insaturadas13g
Sodio1200mg

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Sabor a queso gruyère (sin lácteos)?

Sabor a queso gruyère (sin lácteos) tiene un índice glucémico de 65, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 16 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.

¿Es Sabor a queso gruyère (sin lácteos) bueno para personas con resistencia a la insulina?

Sabor a queso gruyère (sin lácteos) tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación, idealmente acompañado de proteínas o grasas saludables.

¿Cómo afecta Sabor a queso gruyère (sin lácteos) al azúcar en sangre?

Sabor a queso gruyère (sin lácteos) tiene una carga glucémica de 16 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.

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