Sabor a crema agria y cebolla
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Sabor a crema agria y cebolla tiene un índice glucémico de 70, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 42 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Sabor a crema agria y cebolla se ubica entre los más altos en índice glucémico.
Sabor a crema agria y cebolla puede causar picos rápidos de azúcar en sangre y es mejor consumirlo en pequeñas porciones.
Puntuación Logi: 2/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contiene fibra dietética
- ✓ Presencia de proteína
- ✗ Carga glucémica muy alta
- ✗ Concentración de sodio muy alta
- ✗ Azúcar añadido
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 400 kcal |
| Carbohidratos | 60g |
| Azúcares (total) | 10g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 8g |
| Fibra | 2g |
| Soluble | 0.6g |
| Insoluble | 1.4g |
| Proteínas | 5g |
| Grasas | 15g |
| Saturadas | 5g |
| Insaturadas | 8g |
| Sodio | 4000mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Sabor a crema agria y cebolla?
Sabor a crema agria y cebolla tiene un índice glucémico de 70, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 42 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Sabor a crema agria y cebolla bueno para personas con resistencia a la insulina?
Sabor a crema agria y cebolla tiene un índice glucémico alto (70), lo que significa que causa picos rápidos de azúcar en sangre. Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo o combinarlo con alimentos de bajo IG.
¿Cómo afecta Sabor a crema agria y cebolla al azúcar en sangre?
Sabor a crema agria y cebolla tiene una carga glucémica de 42 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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