Sabor a crema agria
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Sabor a crema agria tiene un índice glucémico de 70, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 49 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Sabor a crema agria se ubica entre los más altos en índice glucémico.
Sabor a crema agria puede causar picos rápidos de azúcar en sangre y es mejor consumirlo en pequeñas porciones.
Puntuación Logi: 2/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Bajo contenido de agua
- ✓ Presencia de proteína
- ✗ Carga glucémica muy alta
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Alto contenido de azúcar
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 400 kcal |
| Carbohidratos | 70g |
| Azúcares (total) | 20g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 18g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 2g |
| Grasas | 12g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 8g |
| Sodio | 4000mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Sabor a crema agria?
Sabor a crema agria tiene un índice glucémico de 70, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 49 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Sabor a crema agria bueno para personas con resistencia a la insulina?
Sabor a crema agria tiene un índice glucémico alto (70), lo que significa que causa picos rápidos de azúcar en sangre. Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo o combinarlo con alimentos de bajo IG.
¿Cómo afecta Sabor a crema agria al azúcar en sangre?
Sabor a crema agria tiene una carga glucémica de 49 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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