Ravioli de cerdo desmenuzado
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Ravioli de cerdo desmenuzado tiene un índice glucémico de 55, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 15 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
En comparación con otros grains, Ravioli de cerdo desmenuzado se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Ravioli de cerdo desmenuzado es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 210 kcal |
| Carbohidratos | 28g |
| Azúcares (total) | 1.5g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 0.5g |
| Fibra | 1.5g |
| Soluble | 0.5g |
| Insoluble | 1g |
| Proteínas | 9g |
| Grasas | 7g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 3.5g |
| Sodio | 420mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Ravioli de cerdo desmenuzado?
Ravioli de cerdo desmenuzado tiene un índice glucémico de 55, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 15 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
¿Es Ravioli de cerdo desmenuzado bueno para personas con resistencia a la insulina?
Ravioli de cerdo desmenuzado tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación, idealmente acompañado de proteínas o grasas saludables.
¿Cómo afecta Ravioli de cerdo desmenuzado al azúcar en sangre?
Ravioli de cerdo desmenuzado tiene una carga glucémica de 15 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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