Queso amarillo vegano
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Queso amarillo vegano tiene un índice glucémico de 60, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 12 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Queso amarillo vegano se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Queso amarillo vegano es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 3/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Bajo contenido de azúcares
- ✓ Contiene fibra
- ✗ Alto contenido de grasas saturadas
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Carga glucémica moderada
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 300 kcal |
| Carbohidratos | 20g |
| Azúcares (total) | 0.5g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 0.5g |
| Fibra | 2g |
| Soluble | 0.6g |
| Insoluble | 1.4g |
| Proteínas | 1g |
| Grasas | 24g |
| Saturadas | 18g |
| Insaturadas | 6g |
| Sodio | 1200mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Queso amarillo vegano?
Queso amarillo vegano tiene un índice glucémico de 60, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 12 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
¿Es Queso amarillo vegano bueno para personas con resistencia a la insulina?
Queso amarillo vegano tiene un índice glucémico moderado (60). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación, idealmente acompañado de proteínas o grasas saludables.
¿Cómo afecta Queso amarillo vegano al azúcar en sangre?
Queso amarillo vegano tiene una carga glucémica de 12 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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