Puré de manzana sin azúcar
Índice Glucémico
53
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
6
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
44
por 100g
Carbohidratos
11.3g
por 100g
Proteínas
0.2g
por 100g
Grasas
0.1g
por 100g
Puntuación Logi: 6/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✓ Bajo índice glucémico
- ✓ Contiene fibra
Aspectos negativos
- ✗ Contenido total de azúcar moderado
- ✗ Bajo en proteína
- ✗ Forma procesada
Nivel de procesamiento
30%
Mínimo
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 44 kcal |
| Carbohidratos | 11.3g |
| Azúcares (total) | 9.5g |
| Naturales | 9.5g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 1.2g |
| Soluble | 0.4g |
| Insoluble | 0.8g |
| Proteínas | 0.2g |
| Grasas | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sodio | 1mg |