Pudin de yorkshire
Índice Glucémico
70
Alto GI
Pico rápido de azúcar en sangre
Carga Glucémica
16
Medio GL
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Calorías
180
por 100g
Carbohidratos
23g
por 100g
Proteínas
6g
por 100g
Grasas
7g
por 100g
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Contenido moderado de proteínas
- ✓ Bajos azúcares añadidos
Aspectos negativos
- ✗ Índice glucémico alto
- ✗ Carga glucémica alta
- ✗ Bajo en fibra
Nivel de procesamiento
65%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 23g |
| Azúcares (total) | 2g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 1g |
| Soluble | 0.3g |
| Insoluble | 0.7g |
| Proteínas | 6g |
| Grasas | 7g |
| Saturadas | 1.5g |
| Insaturadas | 5g |
| Sodio | 350mg |