Proteína vegetal de especias de vainilla
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Proteína vegetal de especias de vainilla tiene un índice glucémico de 35, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 4 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Proteína vegetal de especias de vainilla se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Proteína vegetal de especias de vainilla es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Carga e índice glucémico bajos
- ✓ Contenido de proteína muy alto
- ✓ Contiene fibra soluble e insoluble
- ✗ Sodio moderadamente alto
- ✗ Ingrediente procesado
- ✗ Azúcares añadidos presentes
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 380 kcal |
| Carbohidratos | 12g |
| Azúcares (total) | 3g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 2g |
| Fibra | 7g |
| Soluble | 2.1g |
| Insoluble | 4.9g |
| Proteínas | 70g |
| Grasas | 6g |
| Saturadas | 1g |
| Insaturadas | 5g |
| Sodio | 600mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Proteína vegetal de especias de vainilla?
Proteína vegetal de especias de vainilla tiene un índice glucémico de 35, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 4 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Proteína vegetal de especias de vainilla bueno para personas con resistencia a la insulina?
Proteína vegetal de especias de vainilla tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Proteína vegetal de especias de vainilla al azúcar en sangre?
Proteína vegetal de especias de vainilla tiene una carga glucémica de 4 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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