Polvo de manzana
Índice Glucémico
40
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
36
Alto GL
Impacto significativo en el azúcar en sangre
Calorías
370
por 100g
Carbohidratos
90g
por 100g
Proteínas
2g
por 100g
Grasas
0.5g
por 100g
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Alto contenido de fibra
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✓ Bajo procesamiento
Aspectos negativos
- ✗ Contenido de azúcar muy alto
- ✗ Carga glucémica alta
- ✗ Bajo en proteínas
Nivel de procesamiento
50%
Moderado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 370 kcal |
| Carbohidratos | 90g |
| Azúcares (total) | 70g |
| Naturales | 70.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 12g |
| Soluble | 3.6g |
| Insoluble | 8.4g |
| Proteínas | 2g |
| Grasas | 0.5g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.4g |
| Sodio | 10mg |