Polvo de apio deshidratado
Índice Glucémico
35
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
16
Medio GL
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Calorías
220
por 100g
Carbohidratos
45g
por 100g
Proteínas
12g
por 100g
Grasas
1.5g
por 100g
Puntuación Logi: 5/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Fuente natural de nitratos
- ✓ Contiene fibra y micronutrientes
Aspectos negativos
- ✗ Contenido de sodio muy alto
- ✗ Carga glucémica moderada
- ✗ Azúcares concentrados
Nivel de procesamiento
25%
Mínimo
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 220 kcal |
| Carbohidratos | 45g |
| Azúcares (total) | 30g |
| Naturales | 30.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 12g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 12g |
| Grasas | 1.5g |
| Saturadas | 0.3g |
| Insaturadas | 1.2g |
| Sodio | 12000mg |