Pizza napolitana
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Pizza napolitana tiene un índice glucémico de 80, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 26 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros grains, Pizza napolitana se ubica entre los más altos en índice glucémico.
Pizza napolitana puede causar picos rápidos de azúcar en sangre y es mejor consumirlo en pequeñas porciones.
Puntuación Logi: 3/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Fuente de proteína
- ✓ Contiene fibra
- ✗ Índice glucémico muy alto
- ✗ Carga glucémica alta
- ✗ Alto contenido de sodio
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 250 kcal |
| Carbohidratos | 33g |
| Azúcares (total) | 3g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 1g |
| Fibra | 2g |
| Soluble | 0.6g |
| Insoluble | 1.4g |
| Proteínas | 9g |
| Grasas | 8g |
| Saturadas | 3.5g |
| Insaturadas | 4g |
| Sodio | 600mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pizza napolitana?
Pizza napolitana tiene un índice glucémico de 80, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 26 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Pizza napolitana bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pizza napolitana tiene un índice glucémico alto (80), lo que significa que causa picos rápidos de azúcar en sangre. Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo o combinarlo con alimentos de bajo IG.
¿Cómo afecta Pizza napolitana al azúcar en sangre?
Pizza napolitana tiene una carga glucémica de 26 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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