Pizza de pepperoni con chile
IG alto
CG 22 por 100 g
- Contiene algo de proteína
- Alto contenido en carbohidratos refinados
Pizza de pepperoni con chile tiene un índice glucémico de 70 (Alto).
Actualizado 17 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 1 por 100 g El tempeh ahumado ofrece una alternativa sabrosa y rica en proteínas con una carga glucémica significativamente menor (1 frente a 22), lo que provoca un impacto mucho menor en el azúcar en sangre.
Tempeh ahumado - CG 1 por 100 g El tofu horneado ofrece una textura satisfactoria y un perfil sabroso con una carga glucémica mínima, lo que ayuda a estabilizar el azúcar en sangre en comparación con la pizza de alta carga glucémica.
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Pizza de pepperoni con chile es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 270 kcal |
| Carbohidratos | 32 g |
| Azúcares (total) | 3.5 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 1.5 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.5 g |
| Proteínas | 11 g |
| Grasas | 11 g |
| Saturadas | 5 g |
| Insaturadas | 6 g |
| Sodio | 850 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algo de proteína
- Aporta fibra dietética
- Alto contenido en carbohidratos refinados
- Alto contenido en sodio
- Alto contenido en grasas saturadas
Calcula la carga glucémica de una comida con Pizza de pepperoni con chile
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pizza de pepperoni con chile?
Pizza de pepperoni con chile tiene un índice glucémico de 70 (Alto) y una carga glucémica de 22 por 100 g.
¿Es Pizza de pepperoni con chile bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pizza de pepperoni con chile tiene un índice glucémico alto (70) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Tempeh ahumado.
¿Cómo afecta Pizza de pepperoni con chile al azúcar en sangre?
Pizza de pepperoni con chile tiene una carga glucémica de 22 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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