Pistachos sin sal y sin tostar
Índice Glucémico
15
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
3
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
560
por 100g
Carbohidratos
28g
por 100g
Proteínas
20g
por 100g
Grasas
45g
por 100g
Puntuación Logi: 8.5/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Alto en grasas insaturadas
- ✓ Rico en fibra y proteína
- ✓ Bajo índice glucémico
Aspectos negativos
- ✗ Alta densidad calórica
- ✗ Contenido moderado de grasas saturadas
Nivel de procesamiento
10%
Mínimo
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 560 kcal |
| Carbohidratos | 28g |
| Azúcares (total) | 8g |
| Naturales | 8.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 10g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 20g |
| Grasas | 45g |
| Saturadas | 6g |
| Insaturadas | 37g |
| Sodio | 1mg |