Piña
Índice Glucémico
59
Medio GI
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Carga Glucémica
8
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
60
por 100g
Carbohidratos
15g
por 100g
Proteínas
0.5g
por 100g
Grasas
0.1g
por 100g
Puntuación Logi: 6/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Bajo contenido de grasa
- ✓ Contiene algo de fibra
- ✓ Sin azúcares añadidos
Aspectos negativos
- ✗ Carga y índice glucémico moderados
- ✗ Contenido total de azúcar moderado
- ✗ Bajo en proteínas
Nivel de procesamiento
25%
Mínimo
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 60 kcal |
| Carbohidratos | 15g |
| Azúcares (total) | 13g |
| Naturales | 13.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 1.4g |
| Soluble | 0.42g |
| Insoluble | 0.98g |
| Proteínas | 0.5g |
| Grasas | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sodio | 1mg |