Paté de aceitunas
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Paté de aceitunas tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Paté de aceitunas se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Paté de aceitunas es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 7/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Azúcares muy bajos y sin azúcar añadido
- ✓ Rico en grasas insaturadas
- ✓ Contenido moderado de fibra
- ✗ Contenido de sodio muy alto
- ✗ Alto en grasa total
- ✗ Bajo en proteína
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 320 kcal |
| Carbohidratos | 6g |
| Azúcares (total) | 0.5g |
| Naturales | 0.5g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 3g |
| Soluble | 0.9g |
| Insoluble | 2.1g |
| Proteínas | 1.5g |
| Grasas | 32g |
| Saturadas | 4.5g |
| Insaturadas | 26g |
| Sodio | 1200mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Paté de aceitunas?
Paté de aceitunas tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Paté de aceitunas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Paté de aceitunas tiene un índice glucémico bajo (0), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Paté de aceitunas al azúcar en sangre?
Paté de aceitunas tiene una carga glucémica de 0 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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