Pasta de pimiento rojo asado
Índice Glucémico
25
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
2
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
120
por 100g
Carbohidratos
7g
por 100g
Proteínas
1.5g
por 100g
Grasas
9g
por 100g
Puntuación Logi: 7/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✓ Contiene grasas insaturadas saludables
- ✓ Fuente de fibra
Aspectos negativos
- ✗ Contenido moderado de sodio
- ✗ Procesado con aceite añadido
- ✗ Bajo contenido de proteína
Nivel de procesamiento
65%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 120 kcal |
| Carbohidratos | 7g |
| Azúcares (total) | 4g |
| Naturales | 4.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 2.5g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 1.5g |
| Grasas | 9g |
| Saturadas | 1.3g |
| Insaturadas | 7.7g |
| Sodio | 350mg |