Pasta de miso baja en sodio
Índice Glucémico
33
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
8
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
180
por 100g
Carbohidratos
25g
por 100g
Proteínas
12g
por 100g
Grasas
6g
por 100g
Puntuación Logi: 6/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Contiene probióticos
- ✓ Buena fuente de proteína vegetal
- ✓ Contenido moderado de fibra
Aspectos negativos
- ✗ Contenido moderado de sodio incluso cuando se reduce
- ✗ Moderadamente procesado
- ✗ Contiene algunos azúcares naturales
Nivel de procesamiento
70%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 25g |
| Azúcares (total) | 6g |
| Naturales | 6.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 5g |
| Soluble | 1.5g |
| Insoluble | 3.5g |
| Proteínas | 12g |
| Grasas | 6g |
| Saturadas | 1g |
| Insaturadas | 5g |
| Sodio | 3400mg |